布兰登·米勒:休赛期在苦练力量 目标增重到95公斤 提升得分能力
直播吧8月5日讯 近日,黄蜂球员布兰登·米勒在Road Trippin’ Show节目中谈到休赛期自己的训练目标。
主持人Allie Clifton提问:“为了达到你期望的水平,你最想立刻提升哪项能力?”
布兰登·米勒说:“我正在重点强化平衡感和腿部力量。我不想显得打球太独,但我会说是得分能力。有时候,我感觉防守球员能轻易把我挤开,破坏我的突破路线。在力量训练中,我重点强化的就是平衡感和腿部力量。我的目标是能够直接冲击篮筐,而不是被迫绕开防守人走更大的突破路线。所以,我最想提升的是身体对抗能力。”
“我这个赛季的目标体重是95公斤。在此之前,我的体重一直在90到93公斤之间。上赛季结束后,我职业生涯中第一次在休赛期增重了一点,以前从来没发生过。现在我大概93公斤,已经快达到目标了。”
上赛季,布兰登·米勒交出了场均20.2分、4.9个篮板和3.3次助攻的答卷。
- 上一篇:
- 下一篇:卡梅隆·卡尔:我愿为球队胜利倾尽全力 为了赢球做什么都可以
新闻
- 2026-09-04媒体人:从迈尔斯到富保罗再到老詹本人 其实前后出现了很多线索
- 2026-09-04森林狼GM:三球训练相当刻苦 他能向其他人传递正能量
- 2026-09-04爆料记者:NBA本想跟鲍尔默达成和解&但其拒不配合 才联系了小卡
- 2026-09-04队记:76人得到布朗后我得知他们联系老詹 后者保密工作做得很好
- 2026-09-04布朗尼:队内氛围很融洽大家都在训练 斯洛文尼亚之旅大有帮助
- 2026-09-04塞克斯顿谈加盟湖人:我被赢球机会吸引 已完美融入球队
- 2026-09-04卢尼:东契奇是一位卓越的领袖 我们都心甘情愿追随他的步伐
- 2026-09-04布朗尼:成为球队元老之一感觉很奇怪 我在训练馆说话更有分量了
- 2026-09-04塞克斯顿:凯斯勒在攻防两端都更出色了 期待和他并肩作战
- 2026-09-04黄蜂主帅谈施罗德:他攻防俱佳且极具领袖气质